冠心病六个禁忌

1个月前

冠心病患者一定要小心这六个禁忌,否则容易危害健康。

  避免口腔不卫生。哈尔滨哪个医院冠心疾病比较好

  如果口腔不卫生或患有牙周炎等牙病,口腔中的革兰阳性杆菌和链球菌可能进入血液循环,引起小动脉痉挛或血栓形成,导致心肌梗死。因此,冠心病患者应保持口腔清洁,防治牙病。

  冠心病患者的日常生活需要更多的照顾。只有保证良好的身体状况,才能更有效地预防心绞痛和心肌梗死的发生。为此,冠心病患者需要注意五个方面。

  一、晚餐不要吃得太饱。

  吃得太饱会导致血压升高,心肌耗氧量增加,冠状动脉扩张,冠状动脉血流增加。饱餐后,血液中的儿茶酚胺升高,容易诱发冠状动脉痉挛,急剧减少冠状血流,引起心绞痛。晚餐最好80%饱,饮食要清淡,以易消化的蛋白质食物为主,配一些汤。此外,适量饮用水,进水不足,可使夜间血液粘稠。

  二、体育锻炼不能少。

  坚持参加力所能及的体育锻炼也是冠心病的常见注意事项,如户外散步、太极拳、气功等。但遇到突然寒冷、暴雪、大风等天气变化时,应留在室内活动,根据温度变化及时更换衣服和被褥,注意保暖。这些冠心病的日常注意事项更为重要。哈尔滨什么医院冠心病比较好

  三、不宜长时间看电视。

  冠心病患者看电视要控制时间,不要看内容太刺激的节目。长时间看电视会引起过度兴奋、交感神经兴奋、血液中儿茶酚胺增多、血压升高、冠状动脉痉挛、心肌缺血、心绞痛或心肌梗死。因此,冠心病患者看电视最好不要超过半小时。

  四、合理作息,避免操劳。

  冠心病患者也要合理安排作息时间,不要熬夜,避免疲劳、紧张、情绪激动,尽量少参加社交活动和长途旅行,适当控制性生活。哈尔滨冠心病哪好

  5.紧急药物不能泄漏。

  医生指导的冠心病急救药物应放在床头。另外,如果需要外出或短途旅行,也要随身携带,不要遗漏。

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