心跳快是什么原因造成的

　　在美国医学会杂志上发表的一份关于心脏疾病的研究报告中说，对社区居民的观察表明，心力衰竭的危险每分钟增加13%，死亡风险增加13%，心率则增加13%。什么是易引起心跳加快的因素呢?哈尔滨专业治疗心跳过快的医院

　　压力和焦虑

　　这种心理因素引起肾上腺素、皮质醇激素的释放，使心率和血压升高。如果能够缓解情绪，心跳过速现象会自动消失。可以试着放松，练习深呼吸，瑜伽和太极。

　　刺激性饮料

　　像咖啡、酒精、尼古丁这样的刺激物质可以提高血压，加快心跳。在美国梅奥诊所，心脏病专家们建议成人每天摄取不超过400毫克咖啡因，大约相当于4杯咖啡。

　　脱水

　　当脱水的时候，血液的有效容量就会减少，导致血压下降，从而迫使心脏更加用力，加快心跳。大汗淋漓后应及时饮用含电解质或饮料，以补充丢失的液体和矿物质。

　　缺觉

　　缺乏睡眠还会使皮质醇激素分泌增多，导致心率和血压升高。美国全国睡眠基金会建议成年人每天晚上保证7~9小时高质量睡眠。

　　疼痛

　　《梅奥诊所杂志》刊登了一项研究结果，结果表明，由急性疼痛引起的压力反应可导致血压升高、心率加快、瞳孔扩大，并且增加皮质醇含量，治疗后心脏就会恢复正常。

　　怀孕

　　怀孕妇女的心脏受压更大。这一研究在美国杜克大学医学中心完成，结果表明，到怀孕后期，母亲有1/5的供血量会使心脏的血流量增加30%~50%，从而引起心跳加快。

　　甲状腺激素

　　当甲状腺分泌的一系列荷尔蒙对人体主要器官的功能有调节作用，当甲状腺激素不足(甲状腺功能下降)时，心率就会下降，而甲状腺激素(甲亢)会使心率上升。如果怀疑是甲状腺问题导致心跳加快，就应该做甲功五项检查。哈尔滨专业治疗心跳过快的医院