心脏支架手术后多久能恢复到正常？

　　一般来说，心脏支架手术的成功率可以达到99%以上，在术后血管立马可以开通冠状动脉，血供恢复正常。

　　虽然支架手术后一般三天就可出院，但患者的血管内皮细胞需要3到6个月才会爬满整个支架。从这个角度来说，患者术后仍然需要3-6个月的恢复期。做完支架术后想延长寿命，为心脏保驾护航，术后的日常养护不容轻视!

　　心脏支架术后患者要注意饮食和运动

　　1.饮食。支架术后患者康复是个系统的工程，除了按时按量服药外，还要多吃水果蔬菜和豆制品，少盐低脂，尽量不吃动物内脏、蛋黄、鱼子和奶油等高胆固醇的食物。同时要戒烟戒酒，保持良好的心态，提高睡眠质量。

　　2.运动。运动是支架术后患者康复期的重要组成部分，按住院期、出院早期和院外长期制定相应的运动策略和目标。比如住院期，如果患者病情较稳定，术后24小时即可以考虑运动康复;如果病情不稳定(如急性心梗、大面积心梗等)，则需要在术后3至7天再进行(具体应参考康复师的意见)。

　　住院期运动康复主要是为了提高患者术后耐受力，缩短住院时间，预防并发症，为出院早期康复做准备。具体来说，支架术后的运动形式分为两种：有氧耐力训练和抗阻训练。有氧耐力训练包括散步、慢跑、骑自行车和游泳等，抗阻训练包括举哑铃和器械训练等。锻炼过程强度不宜过大，以舒适为标准。倘若运动过程中出现了胸疼、气短、哮喘或疲劳等症状，应立刻停止活动，直到症状消失。

　　提示

　　运动之后如果感觉到身体不舒服的话，应该适当的休息，有可能是运动量过大所引起的，如果运动中因为呼吸急促而大量的出汗、脸色苍白、心悸是因为运动量过大，要立马停止活动。